By Erin Holloway

420? Eher 8:30 für vielbeschäftigte Mütter

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Viele Mütter müssen um 16:20 Uhr mit der Arbeit fertig werden, das Abendessen vorbereiten, bei den Hausaufgaben helfen und noch viel mehr vor ihrem Muttertag erledigen Real Ende des Tages. High zu werden und außer Betrieb zu sein, ist oft keine Option. Sobald die Kinder im Bett sind, gehören zu Mother’s Little Helpers heutzutage vielleicht ein paar Züge einer Schale mit Cannabisblüten oder ein Vape Pen mit einem Cannabiskonzentrat oder einem Essprodukt, gefolgt von einer guten Nachtruhe.

So handhaben die Gründer von Ellementa ihr facettenreiches Leben und ihre Rollen durch Selbstfürsorge, die Cannabis einschließen könnte.

Ich leite zwei Unternehmen und habe drei Kinder. Wenn ich keine Zeit für mich selbst einplane, wird es nicht passieren“, sagt Melissa Pierce, COO von Ellementa. Zum Beispiel nehme ich mir normalerweise morgens Zeit zum Lesen oder Tagebuchschreiben, nachdem ich die Kinder zur Schule gebracht habe.

4:20? Auf keinen Fall, sagt Melissa. Das ist die beste Familienzeit. Es ist eher 8:30 Uhr, nachdem die Kinder im Bett sind.

Zur Entspannung, Neukalibrierung oder Linderung tagsüber beginnen einige Frauen zu bevorzugen Mikrodosierung – gerade genug Cannabis, um Angstzustände zu reduzieren und den Stress ein paar Stufen zu verringern, aber nicht genug, um außer sich zu sein oder unproduktiv zu sein.

Ich bin kein Raucher, daher ist es für mich sehr realistisch, Cannabis zu jeder Tageszeit zu konsumieren, erklärt Ashley Kingsley, CMO von Ellementa. Ich genieße es nicht, HIGH zu sein, daher Mikrodosierung . Aber ja, um 4:20, 9:30, 22 Uhr. Ich habe keinen festgelegten Zeitplan, und es beeinträchtigt mein Leben nicht wie Opiate und Alkohol in der Vergangenheit.

Ashley sagt, dass sie ihren Tag mit einer 5 mg THC/CBD-Kombination in ihrem Kaffee beginnt. Gegen 14 Uhr Nachmittagstief nimmt sie eine weitere kleine Dosis.

Es gibt mir ein großartiges, energiegeladenes Gefühl und meine Kreativität wird entfacht!

Aliza Sherman, CEO von Ellementa, erhielt ihren Marihuana-Krankenausweis, als sie in Alaska ankam, wo Cannabis für Erwachsene legal ist.

Ich litt unter chronischen Nackenschmerzen und Schlaflosigkeit, ein doppelter Schlag auf mein allgemeines Wohlbefinden und meine Einstellung, erinnert sie sich.

Kleine Mengen von Indica-Blüten, die vor dem Schlafengehen verdampft wurden, wirkten Wunder für ihre Schlaffähigkeit und reduzierten in Kombination mit anderen Heilmethoden und CBD-Topika ihre Schmerzen und verbesserten ihre Lebensqualität.


Cannabis ist immer noch so stigmatisiert, besonders für Mütter, sagt Aliza. Auf der einen Seite wurde vielen von uns gesagt: „Sag einfach nein“, und das sagen sie vielleicht auch ihren Kindern. Auf der anderen Seite finden wir Erleichterung und eine bessere Lebensqualität mit Cannabis und CBD, so dass es Zeit braucht, unsere Ängste und die sehr unterschiedlichen Gesetze, in denen wir leben, zu bewältigen, um Cannabis für eine bessere Gesundheit und ein besseres Wohlbefinden in unser Leben zu integrieren.

Aliza weist darauf hin, wie wichtig es ist, dass hochkarätige Frauen offen über ihren Cannabiskonsum sprechen, um ihn natürlicher und akzeptabler erscheinen zu lassen.

Als die Schauspielerin Kristen Bell im Late-Night-Fernsehen sagte: Meine eine Tochter hat einen Lamby, meine andere Tochter hat eine Decke, mein Mann hat einen 1.000-Pfund-Geländewagen und Ich habe meinen Vape Pen… – es war ein Aha-Moment für so viele Frauen, die erkannten, dass sie nicht allein waren.

Für jede Frau, die Cannabis in ihren Alltag integrieren möchte, kann es nützlich sein, mit Produkten zu beginnen, die schneller wirken, um die Wirkung abzuschätzen, ohne mehrere Stunden warten zu müssen. Wenn Sie sich unwohl oder zu high fühlen, empfehlen einige Experten, etwas CBD-Öl unter die Zunge zu träufeln, um dem THC entgegenzuwirken. Ein neues Produkt auf dem Markt, Rückgängig machen , behauptet auch, Ihnen zu helfen, schnell von einem übermäßigen High herunterzukommen.

Ich habe festgestellt, dass ein guter Anfang mit Dampfen oder Destillaten ist, die leicht zu messen sind, damit Sie es nicht übertreiben, sagt Ashleys. Ein Destillat kann wasserlösliches THC sein und kann in/auf Speisen oder Getränken verwendet werden – daher ist es einfach, es in alle Szenarien einzuarbeiten. Es gibt auch Getränke und Tropfen auf dem Markt.

Für jemanden, der noch nie oder seit längerer Zeit kein Cannabis konsumiert hat, ist es wichtig, sich mit der Mikrodosierung vertraut zu machen, ebenso wie das Finden der Produkte, die zu Ihrem Lebensstil passen und was Sie erreichen möchten. Melissas Ratschlag für andere Mütter ist der übliche Refrain für neue Verbraucher: Start low, go slow.

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