By Erin Holloway

9 Gründe, warum Sie Avena in Ihre Beauty-Routine integrieren sollten

Foto: Unsplash/@raphaellovaski


Du hast diesen Sommer dein bestes Leben gelebt. Du hast Micheladas getrunken, an ein paar Carne Asadas teilgenommen, dich in die Sonne gelegt und am meisten getan. Jetzt sind Sie zu Hause und denken, dass Sie vielleicht wieder gesunde Mahlzeiten zu sich nehmen und mehr Wasser trinken sollten.

Hoffentlich haben Sie zumindest Sonnencreme verwendet und sich nicht auf Abschminktücher verlassen, um Ihr Gesicht jeden Abend zu reinigen. Aber die Chancen stehen gut, dass Sie sich nicht richtig darum gekümmert haben, nachdem Sie Ihre Haut all dem Vitamin D ausgesetzt haben. Aber keine Sorge, hier ist einer meiner Lieblingstricks, der deine Haut reparieren kann: eine Avena-Gesichtsmaske.

Nachfolgend finden Sie einige Gründe, warum Sie Avena diesen Herbst in Ihre Beauty-Routine integrieren sollten!

Was ist Avena?

https://giphy.com/gifs/bake-berry-almond-AmMZhRVqhkC64

Wenn Sie mit Avena nicht vertraut sind, werde ich es aufschlüsseln. Avena ist ein mexikanisches Grundnahrungsmittel, das darauf abzielt, Ihre Pancita zu beruhigen und Sie bis zum Mittagessen satt zu halten. Abuelitas versorgt Sie normalerweise mit diesem Wohlfühlfrühstück. Traditionell ist mexikanische Avena hausgemacht und wird aus Zimt, altmodischem Hafer, Milch und Zucker hergestellt. Heutzutage verwendet jeder Instant-Hafer, was in Ordnung ist, aber mexikanisches Haferflocken sind aufgrund der hochwertigen Zutaten und der Liebe von Abuelita cremiger. Nachdem Sie sich nun mit dem Hintergrund von Avena beschäftigt haben, wollen wir uns damit befassen, warum es nicht nur innerlich gut für Sie ist, sondern auch als Gesichtsmaske große Vorteile für Ihre Haut bietet.

Zimt

Challenge Goes GIF - Find & Share on GIPHY


Zimt wurde in der traditionellen Medizin in der chinesischen und indischen Kultur verwendet. Zimt bietet viele Leistungen , ist eines der wichtigsten das Helfen, eine gesunde Haut zu erhalten. Die Verwendung von Zimt kann die Blutgefäße stimulieren und Blut an die Hautoberfläche bringen. Es reduziert auch die Zeichen der Hautalterung, indem es den Kollagenspiegel bis zu sechs Stunden nach dem Auftragen auf die Haut erhöht. Wenn ich Zimt auf meiner Haut verwende, verwende ich immer eine sehr kleine Menge. Es ist wichtig, einen Patch-Test durchzuführen, bevor Sie es in großen Mengen im Gesicht verwenden.

Milch

Laut Dermatologen kann Milch Wunder für Ihr Gesicht bewirken. Milch ist eine Feuchtigkeitscreme mit Wasser, Fett und Proteinen, die die verlorenen natürlichen Feuchtigkeitsfaktoren trockener Haut wieder auffüllen kann. Cleopatra ist historisch dafür bekannt, Milch zur Verjüngung ihrer Haut zu verwenden. Der Gehalt an Enzymen, Proteinen, Mineralstoffen und Vitaminen in Milch kann helfen, das Auftreten von Falten zu reduzieren.

Zucker

Foto von Sharon McCutcheon an Unsplash

Wir wollen natürlich keine zuckerreiche Ernährung, aber das Auftragen von Zucker auf Ihr Gesicht kann zu ziemlich süßen Ergebnissen führen. Die kleinen Zuckerpartikel sind ein ausgezeichnetes topisches Peeling. Zucker wird in vielen Körperpeelings verwendet, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und den gewünschten Glanz zu enthüllen. Zuckerpeelings sind auch vorteilhafter als Salzpeelings. Kleine Zuckergranulate sind sanfter als Salz, und die natürlichen Feuchthalteeigenschaften von Zucker machen es feuchtigkeitsspendender als Salzpeelings, die der Haut natürliche Öle entziehen können.

DIY-Avena-Gesichtsmaske

https://www.pinterest.com/pin/792633603150415774/

Zutaten :

2 EL Haferflocken (am besten Hafermehl)

2 Esslöffel Milch

¼ Teelöffel gemahlener Zimt

1 Teelöffel Zucker

Richtungen:

Wenn Sie normalen Hafer verwenden, müssen Sie ihn zuerst in einem Mixer oder einer Küchenmaschine mahlen. Es ist einfacher, einfach Hafermehl zu kaufen, das genau dasselbe ist wie Haferflocken.

Alle Zutaten in einer Schüssel zu einer Paste verrühren (bei Bedarf mehr Milch hinzufügen). Tragen Sie die Gesichtsmaske auf die gereinigte, trockene Haut auf. Zehn Minuten einwirken lassen. Mit kaltem Wasser abspülen und anschließend Toner und Feuchtigkeitscreme auftragen.

LUSH OatFix Gesichtsmaske

https://www.pinterest.com/pin/777996904356279594/

Ich liebe nicht nur dieses Produkt, sondern auch diesesÜPPIG,ein britisches Geschäft, das sich dem Verkauf von Kosmetika mit den frischesten Zutaten verschrieben hat. Ihr Oatfix Frische Gesichtsmaske ($10)hinterlässt auf jeden Fall ein weiches und taufrisches Gefühl auf Ihrem Gesicht. Lush gibt Ihnen kostenlose Proben von allem, also fragen Sie ruhig nach! Das Beste an diesem Unternehmen ist, dass Sie, wenn Sie fünf leere schwarze Lush-Behälter zurücksenden, einen kostenlos erhalten!

Hafer-Müsli-Maske

Foto: Sephora.com


Bei Sephora kann man so viel Geld ausgeben – es ist teuer, schön zu sein. Aber auch wenn Sie sich nicht für Make-up interessieren, hat Sephora andere großartige Produkte für die Hautpflege. Probieren Sie ihre Hafer-Müsli-Maske ($7). Diese Maske glättet die Haut und bekämpft Hautunreinheiten. Es ist großartig für alle Hauttypen. Es ist auch weniger als $10!

Honig- und Haferflocken pflegende und strahlende Gesichtsmaske

https://www.pinterest.com/pin/848224911060440107/

Wenn Sie auf der Suche nach etwas zusätzlicher Feuchtigkeit für Ihre Haut sind, probieren Sie es aus Honig- und Haferflocken pflegende und strahlende Gesichtsmaske von Ulta. Es enthält süßes Mandelöl, um Ihre Haut wieder aufzufüllen, sowie Hyaluronsäure, um Feuchtigkeit zu spenden. Ein weiterer Pluspunkt ist, dass es toll riecht!

Interessante Artikel